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Recette naturelle et astuce de grand-mère anti-rhume

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Je ne suis pas très en forme aujourd’hui. J’ai un gros rhume, en tout cas c’est le début.

Mal de tête, courbatures et j’en passe.

Je n’aime pas prendre de médicaments. J’ai vu tellement de reportages et lu d’articles sur les méfaits des médicaments. Sur comment l’industrie pharmaceutique continue à mettre des médicaments nocifs sur le marché.

Donc quand je peux éviter, je le fais bien volontiers.

J’ai donc fait des recherches pour trouver des remèdes naturels qui pourraient m’aider avec mon rhume naissant avec ce que j’ai chez moi.

J’ai trouvé ces 2 recettes sur le site Toutpratique.com.


Analgésique naturel antibactérienne, désinfectante la cannelle conjuguée au miel vous aidera à doper votre système immunitaire affaibli.

Faire du miel/cannelle

Prenez chaque matin une cuillerée à soupe de miel tiédi avec ½ cuillerée de cannelle en poudre.

Ou buvez une infusion de cannelle sucrée au miel.

Faire une infusion de cannelle sucrée au miel.

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur 1 cuillerée de cannelle.

Laissez infuser 10 minutes.

Filtrez.

Ajoutez 1 cuillerée de miel de thym.


Le curcuma, antiviral, antimicrobien, antiseptique, sans doute l’un des meilleurs remèdes, le curcuma va permettre de limiter l’importance des symptômes de la grippe.

Saupoudrez ½ cuillerée à thé de curcuma en poudre sur vos plats.

– Ou buvez 2 tasses par jour d’infusion de curcuma

Faire une infusion de curcuma

Dans une tasse versez de l’eau bouillante sur une cuillerée de poudre de rhizome.
Laissez infuser durant 10 à 15 minutes.

Filtrez puis sucrez avec du miel.

 

Il y a plein d’autres recettes, mais avec des ingrédients que je n’ai pas chez moi. Alors, je me faire une de ces infusions ce soir et je verrais bien ce que ça donne.

 

As-tu des recettes/remèdes anti-rhume ?

 

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